pennette al tonno Pennette al tonno Pennette al tonno

Pennette al tonno una ricetta deliziosa e decisamente facile da preparare!, questa ricetta fa parte del nuovo contest (Non chiamatela dieta!). Con queste semplicissime ricette vi dimenticherete di stare a dieta!. Oggi vi propongo le pennette al tonno per la ricetta utilizzeremo del tonno al naturale ma nel caso in cui in casa non avessimo a disposizione il tonno al naturale possiamo tranquillamente utilizzare del tonno all’olio di oliva. Questa è una ricetta che chiunque può replicare tranquillamente ed è sicuramente un’ottima idea per alternare i pranzi.

 

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Pennette al tonno

  • Porzioni: 1 Persone
  • Problema: Facile
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ingredienti

  • 100g Pasta pennette
  • 250g Passata di pomodoro
  • 120g Tonno al naturale
  • 5 Cucchiaini di olio EVO
  • Sale
  • 1 Bicchiere d’acqua
  • 1/2 Spicchio d’aglio

Istruzioni

  1. Prendiamo una padella e mettiamoci l’olio, aglio e il tonno con l’acqua di una scatola mentre l’altra scoliamola bene, facciamo rosolare il tutto per circa 2-3 minuti.
  2. Dopodiché aggiungiamo la passata, il sale e l’acqua copriamo con un coperchio e facciamo cuocere il tutto a fuoco basso per circa 8-10 minuti.
  3. Buttiamo la pasta nell’acqua a bollore che in precedenza abbiamo salato.
  4. Scoliamo la pasta e versiamola dentro un recipiente grande versando al suo interno anche il condimento, mescoliamo il tutto ed ora non resta che servirlo.

Note: Possiamo nel caso sostituire il tonno al naturale con del tonno all’olio di oliva.

 

 

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